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Ces dépendances qui nous gouvernent : Comment s'en libérer ? (Sciences Humaines et Essais)

TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 297 | Release: 2005-05-04 | Author: Dr William Lowenstein

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Toxic (OJ.SC.HUMAINES)

« Que faire avec les toxicomanes ? Attendre que ça passe, les mettre en prison, les pousser vers la psychanalyse ? Parce que nous constations tous les jours que les pratiques officielles ne marchaient pas, nous, cinq médecins, une courte bande, un vrai gang, nous nous sommes indignés, nous avons résisté. Ce livre raconte l’histoire de cette obstination, de cette volonté commune de ne pas rejeter les toxicomanes dans les ténèbres de leurs pratiques. Aucun d’entre nous n’est adepte des drogues ; nous sommes partisans de la réduction des risques pour les usagers et croyons que tous les toxicomanes méritent notre attention et nos soins. Nous n’avons pas forcément les mêmes choix de vie ni les mêmes opinions politiques, mais l’audace qui nous tient depuis plus de trente ans n’est toujours pas apaisée. Drogues licites et toxiques interdits, dépénalisation ou légalisation, trafic à l’échelle mondiale, Internet, épidémie actuelle des opiacés… : nous n’avons pas désarmé, notre combat continue. » B. K. Bernard Kouchner est gastro-entérologue, créateur de Médecins sans frontières (MSF) et de Médecins du monde (MDM) et professeur de santé publique au CNAM. Il a été ministre de la Santé, puis ministre des Affaires étrangères et européennes et secrétaire adjoint de l’ONU (Kosovo). Patrick Aeberhard, cardiologue, ex-président de MDM, est un des fondateurs de l’International Harm Reduction Association (IHRA), devenue Harm Reduction International (HRI). Il est ancien professeur associé de droit de la santé à l’université Paris-VIII. Jean-Pierre Daulouède, psychiatre addictologue, dirige le centre d’addictologie et de réduction des risques Bizia, à Bayonne, et organise tous les deux ans le colloque international ATHS (Addiction Toxicomanie Hépatites Sida) à Biarritz. Bertrand Lebeau Leibovici, médecin addictologue aux hôpitaux de Montfermeil (Seine-Saint-Denis) et Saint-Antoine (Paris), milite pour la réduction des risques au sein d’associations d’usagers (ASUD) et de médecins. William Lowenstein, interniste et addictologue, est président de SOS Addictions, l’association qu’il a lancée en 2002 pour promouvoir l’information, la prévention, la réduction des risques et la médecine des addictions. Il est le fondateur en 2017 du premier E-Congrès national sur les addictions. Caroline Brizard est journaliste, longtemps au Nouvel Observateur. 

Avant j'étais accro au porno: La méthode pour arrêter la pornographie

La pornographie est omniprésente et nombreux sont ceux qui aimeraient arrêter d’en consommer sans y parvenir. Cette perte de contrôle provoque alors une souffrance personnelle. On parle « d’addiction à la pornographie ».
Fort de son expérience, Florent Badou livre ici une méthode concrète et efficace pour aider ceux – de plus en plus nombreux – qui souhaitent arrêter la pornographie. Comme il existe des solutions pour arrêter le tabac, l’alcool, le jeu, en voici une pour arrêter le porno.
Et ça marche !


PRÉSENTATION
Ce livre est une méthode pour arrêter de consommer de la pornographie. Une méthode simple à caractériser, simple à expliquer, simple à comprendre. Il se lit sans difficultés, en une fois, ou par chapitre. Il apporte une aide concrète au changement, à l’arrêt. Plus exactement, une aide à ne pas reprendre, ne pas rechuter.
Pouvoir agir sur le phénomène involontaire de la rechute. Voilà l’enjeu.

« Ce livre est donc une ressource d’informations et d’aides pour les personnes victimes d’addiction à la pornographie, ainsi que leur entourage, victimes collatérales souvent oubliées. C’est aussi une ressource qu’un thérapeute professionnel des addictions peut partager avec les personnes qui viennent le solliciter pour elles-mêmes ou un proche. »
Extrait de la préface du Professeur Marc Auriacombe.


EXTRAIT DE L’AVANT-PROPOS
J’ai été accro à la pornographie et la masturbation pendant quinze ans. J’ai terriblement souffert de cette addiction. Aujourd’hui, je m’en suis libéré. Lorsque j’ai pris conscience de l’ampleur du problème, c’est-à-dire du nombre de personnes concernées par cette dépendance et de leur souffrance, j’ai eu envie de partager avec elles les moyens qui m’ont permis de m’en sortir.
Je n’écris pas ces lignes pour m’exhiber ou confesser quoi que ce soit. J’ai rédigé le livre que j’aurais voulu lire lorsque j’étais addict à la pornographie et à la masturbation. Il est d’abord le fruit de mon expérience car je ne pense pas que les diplômes soient nécessaires pour parler de ce qu’on a vécu. Je ne suis ni sociologue, ni psychologue, ni addictologue, je suis simplement un homme qui est passé de plusieurs pornos et masturbations par jour à zéro.
Je suis convaincu que la méthode qui a fonctionné pour moi peut fonctionner pour vous. Lorsque j’ai lancé mon site internet sur le sujet, j’ai reçu de nombreux témoignages d’hommes et de femmes qui m’ont confié leur souffrance, mais aussi leur soulagement et leur reconnaissance de trouver enfin une solution au problème de l’addiction à la pornographie. Tous ces échanges m’ont incité à coucher sur le papier de façon claire et accessible mon approche pour s’en sortir.

Accro (DOCS, TEMOIGNAG)

Sexe, Internet, réseaux sociaux, jeux vidéo, jeux d’argent, sport, alimentation, achats, travail et même bronzage ! Aujourd’hui, on est accro à tout et n’importe quoi. Or l’addiction, quelle qu’elle soit, peut évoluer vers une maladie complexe, où la souffrance est reine. Tout comportement visant initialement à produire du plaisir, mais qui se transforme en lutte contre un malaise intérieur, devient une drogue. On reproduit alors les mêmes gestes, en ayant conscience de leurs conséquences négatives ; le plaisir se dérègle et la spirale infernale qui mène à l’autodestruction débute. Ce livre décrit les addictions comportementales contemporaines et les nouveaux phénomènes de dépendance en train d’émerger dans notre société. Tous les réflexes naturels étant passés en revue, chacun peut y découvrir son degré de dépendance, des conseils pour comprendre et même des tests ludiques fort instructifs. Avec précision, réflexion et humanité, Accro, prenant humblement en compte notre vulnérabilité, sensibilise et informe sans langue de bois tout en délivrant – heureusement – des clefs pour s’en sortir…

Création Studio Flammarion En couverture : Photomontage d’après : © 2009 Ion-Bogdan Dumitrescu / Flickr / Getty Images ; © Don Mason / Brand X Pictures / Getty Images

Addiction: Comment Vous En Sortir Avec Le Plan d'Action Étape Par Étape

Découvrez La Méthode Simple Pour Vous Libérer d'Une Addiction Naturellement Et "Hackez" Votre Cerveau



Quel cas vous correspond :


  • Vous avez peur de souffrir d'une addiction ?

  • Vous êtes accroc à la cigarette ?

  • Vous êtes accroc à la pornographie ou au sexe ?

  • Vous utilisez la nourriture pour oublier vos problèmes ?

  • Vous avez des soucis de jeu qui sont de plus en plus coûteux ?

  • Vous avez êtes accroc au shopping et la carte de crédit a de plus en plus de mal à passer ?


Alors lisez ce livre.

Mon nom est Louis Durand et vous allez voir comment vous libérer d'une addiction rapidement et avec des mécanismes naturels de votre cerveau.

À la fin de ce livre, vous saurez :
  • Les 14 questions à vous poser pour savoir si oui ou non vous êtes dépendant

  • Les 2 types d'addiction : comment les définir et ce que ça implique pour vous

  • La méthode en 3 étapes pour vous libérer de n'importe quelle addiction et créer des évolutions dans votre vie

  • Comment régler chaque addiction : dépendance affective, arrêter la cigarette, l'alcool, le jeu, le sexe ou la pornographie.


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